Горячая линия эмоциональной поддержки «Я с тобой»
«Я с тобой» — это социальный проект, направленный на оказание бесплатной эмоциональной поддержки русскоязычным жителям Израиля. Проект реализуется при поддержке Всеизраильской Федерации репатриантов и объединяет специалистов помогающих профессий и подготовленных волонтеров.
Почему это важно
Жизнь в условиях высокой неопределенности, адаптация к новой стране, языковой барьер, стрессовые события — всё это может вызывать тревогу, одиночество и эмоциональное напряжение. Не всегда есть возможность сразу обратиться к психологу. Но почти всегда есть потребность — чтобы кто-то выслушал. Спокойно. Без оценки. На понятном языке.
Именно для этого существует горячая линия «Я с тобой».
Кому мы помогаем
Мы поддерживаем людей, которые:
• испытывают тревогу, страх, эмоциональное напряжение
• переживают панические состояния (в том числе на фоне сирен и стрессовых ситуаций)
• чувствуют одиночество или потерю опоры
• находятся в кризисной жизненной ситуации
• просто нуждаются в разговоре и человеческом участии
Как это работает
• Обращение на горячую линию — бесплатно и конфиденциально
• Общение проходит на русском языке
• Звонки принимают обученные волонтеры и специалисты
• Каждый участник проекта проходит подготовку по программе «Поддерживающая беседа»
• Мы не ставим диагнозы и не заменяем терапию — мы даем опору “здесь и сейчас”
Что получает человек
• эмоциональное облегчение
• ощущение, что он не один
• снижение уровня тревоги
• простые инструменты самопомощи
• возможность сделать следующий шаг в более стабильном состоянии
Иногда один разговор — это не решение всех проблем. Но это может быть тот самый момент, когда человек перестает справляться в одиночку.
Миссия проекта
Создать доступную и безопасную среду, где каждый человек может получить поддержку в трудный момент — независимо от возраста, статуса и обстоятельств. Мы верим, что вовремя сказанное “я с тобой” может изменить состояние человека сильнее, чем десятки советов.
Присоединиться к проекту
Проект открыт для:
• волонтеров
• специалистов помогающих профессий
• партнеров и доноров
Если вы хотите стать частью проекта или поддержать его развитие — свяжитесь с нами.
📞 Горячая линия: 077 971 96 50
🌐 Форма обращения: https://forms.gle/bfLCr8ZXVWJdy2vS8
📩 Email: hotline.israel@gmail.com